2 Ramuan Obat Penghilang Dengkuran Saat Tidur

Banyak masyarakat yang penasaran terhadap obat penghilang dengkuran saat tidur, dengkuran atau biasa yang dikenal dengan ngorok terjadi akibat dari oksigen yang lewat terjadi penyempitan, sehingga akan bergetar dan mengeluarkan suara keras. Banyak orang yang mengalami dengkuran, namun kebanyakan kaum pria yang lebih sering ngorok. Dengkuran atau ngorok jika dibiarkan saja akan mengganggu kesehatan anda. selain faktor diatas, suara dengkuran yang terjadi pada seseorang bisa jadi disebabkan oleh beberapa sebab, seperti adanya penyakit sinusitis, gangguan pada hidung, memiliki berat badan yang berlebihan, serta posisi tidur yang salah.

Untuk mengatasi dengkuran atau ngorok maka mulai saat ini ubahlah kebiasaan buruk anda, jika anda memiliki berat tubuh yang berlebihan maka mulailah untuk diet, pastikan posisi tidur anda nyaman, untuk posisi tidur yang nyaman adalah miring, selain itu perbanyak juga minum air putih sehingga tenggorokan tempat anda bernafas tidak ada penyumbatan apapun, selain itu pastikan juga anda membersihkan tempat tidur dengan bersih, dan terpenting jauhilah alcohol dan rokok, mulailah hidup dengan pola hidup yang sehat. Selain merubah kebiasaan buruk menjadi kebiasaan sehat, anda bisa menggunakan obat penghilang dengkuran saat tidur dengan cara dan bahan alami, berikut bahan dan cara yang harus diketahui :

·      Kunyit

Kunyit merupakan salah satu bumbu dapur yang memiliki banyak sekali manfaat, selain untuk memasak ternyata kunyit juga bisa digunakan untuk penghilang dengkur. Cara membuat obat ini sangat mudah, pertama ambil kunyit lumatkan, campur dengan air hangat, beri madu secukupnya, dan anda sudah bisa meminum obat tersebut

·      Minyak zaitun

Cara selanjutnya adalah dengan menggunakan minyak zaitun, caranya dengan mencampurkan minyak zaitun dengan madu, dan konsumsilah obat ini sebelum tidur.

Dengan menggunakan 2 obat penghilang dengkuran saat tidur dengan rajin maka dengkuran anda akan segera hilang. Konsumsilah salah satu obat diatas setiap hari hingga dengkuran hilang. Untuk bahan- bahan diatas bisa anda dapatkan dengan mudah disekitar kita, harganya juga sangat terjangkau.